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早晚用得上的“魔都”早C晚A指南，咖啡因和酒精你控哪一样？

早晚用得上的“魔都”早C晚A指南，咖啡因和酒精我都控！

“魔都”的烟火气与魅惑正在回归！生活逐渐恢复正常，意味着打工人又要开始早C晚A，白天靠C（coffee，咖啡）人间清醒，夜里用A（alcohol，酒精）解压“助眠”啦！

若问国内早C晚A发源地，无疑便是“魔都”上海——中国第一家咖啡馆就诞生在这里，半个多世纪前《夜上海》所唱的灯红酒绿，在这座都会也从未消逝。今天和小编一起走进上海的早C晚A世界，看看美酒加咖啡的独家推荐！

#早C晚A#

上海的魅力在于其自开埠以来受舶来文化影响而衍生出的独特生活方式。它可以具体到和平饭店里的老年爵士乐队，武康路上的brunch，外滩观景阳台上的下午茶，街头小店里飘出的咖啡香，淮海中路上提着购物袋的摇曳女子，吧台上调制出的一杯鸡尾酒……身在上海，你也不妨投入其中，放松心情与节奏，过几天早C晚A的生活，大概便能明白魔都的魔力在哪里。

一、3分钟上海滩咖啡进化史

咖啡在上海并不是新文化现象，要说每一个上海人都是喝着咖啡长大的，也不为过，年轻人把手冲、冷萃、深烘、浅烘、美式、意式挂在嘴上头头是道，老克勒们也都有着几十年咖龄，腔调十足。自开埠起，这座城市就种下了咖啡文化的种子。

相传，咖啡最早由英国药剂师J.Lewellyn带入上海，他在如今的南京东路开了一家老德记药店，兼营咖啡，“奇怪”的味道加上药店环境，令上海人对咖啡的最初印象等同于“咳嗽药水”。

1886年，当时的公共租界出现了第一家独立运营的咖啡馆——虹口咖啡馆，主要面向航海人员。20世纪20年代，淮海中路和四川北路一带出现了公啡咖啡馆、卡尔顿咖啡、皇家咖啡、特卡琴科兄弟咖啡馆等较有名的咖啡馆，多由法、俄、意、日侨民经营。

那个时代喝咖啡是上流社会和知识分子的生活乐趣，有些咖啡馆还是革命的酝酿地，例如公啡咖啡馆就是鲁迅和左联的活动基地。

抗战胜利后，上海滩的咖啡馆数量剧增，光是从外滩到南京路上就有30多家，到1946年时咖啡馆已经很成气候。1935年创办的德胜咖啡行，从国外进口咖啡生豆，焙炒加工，以“C.P.C”注册商标销售给上海的西餐厅、饭店和咖啡馆。

1958年，“C.P.C”改为“上海牌”商标，次年，德胜咖啡行更名为上海咖啡厂，成为全国唯一以咖啡命名的企业。20世纪60-80年代，全国各地的人喝的咖啡几乎都来自“上海牌”。而在经济最困难的时候，上海咖啡厂还发明了“咖啡茶”（用最差的咖啡豆磨粉和糖粉一起压制成小方块）来供上海市民解馋。

南京西路铜仁路口的上海咖啡厂门市部开设的上海咖啡馆，曾经是上海的体面去处，老克勒和新小开都愿意“孵”在里面。

同样在南京路上，战时由犹太人开设的马尔斯咖啡馆，战后老板回国，咖啡馆先是改为饭店，后又于1988年改为“东海咖啡馆”，它们选用海南岛、云南的咖啡豆，现磨现煮。当时一杯清咖1角8分，一杯奶咖2角3分，冰激凌咖啡也才5角1分，直到2007年，咖啡也才卖10块一杯，由于价格便宜，将上海的工薪阶层也带入了喝咖啡的行列，这家店如今还在。

本世纪初，随着星巴克、Costa等连锁咖啡在上海开设门店，人们知道了速溶咖啡外，还有更高端的存在。近十年，以讲求咖啡豆产地、品种、烘焙工艺和咖啡师技艺的独立咖啡馆，深入年轻人群体。那些看起来不过十平方米左右，小得甚至无法容纳超过5位客人的店内，却出品了独一无二的“精品咖啡”。

据统计，2022年上海有7857家咖啡馆，居中国乃至全球之首，这其中独立咖啡馆占比超过60%，超过了大型连锁咖啡馆，可以说，上海的独立咖啡馆已经从市场的清流成为主流。

在如此爱喝、懂喝咖啡的城市，连锁店也从未懈怠，星巴克开起了酒坊，玩起了集装箱概念店，还开了全球最大的沉浸式体验店。1966年在美国加州掀起“咖啡革命”的Peet’s Coffee皮爷咖啡，被誉为“咖啡祖师爷”，2017年其首家海外旗舰店选址在上海东湖路，如今在上海已经有多家分店。

从京都火遍全球的%Arabica，采用阿拉比卡豆，并且是只卖咖啡的咖啡馆。2020年，意大利百年品牌LAVAZZA的亚洲首家旗舰店也落户上海。

二、最佳咖啡体验地

1、月球咖啡

汾阳路64弄1号2楼。

昔日安福路上仅两张桌子的月球咖啡，搬进了汾阳路、复兴中路口的这栋老公寓，位置非常隐蔽，不过入内别有洞天，而且有阁楼有阳台，终于令喝咖啡回归到可静心品尝的本位。

月球在沪上咖啡圈有口皆碑，这里培养过不少优秀的咖啡师。手冲豆单很丰富，平均2个月就会更换一次。小月球拿铁和三个埃塞的澳白是其制胜法宝。

2、Blacksheep Espresso

建国中路169-4号。

这家店是很多人的S.O.E启蒙，自创的烘焙品牌“启程拓植”被不少咖啡馆使用。开业数年来只用三支固定的意式豆，也正是这种看似保守却稳扎稳打，加上一份时间沉淀，令咖啡的风味越来越稳定和清晰。

三种豆子的风味分别是强烈醇厚、热带水果、酸质明亮，简单来说分别对应黑巧克力、奶油葡萄干、圣女果3种口感，根据自己的喜欢来点，就能找到最适合你的那一杯。

3、O.P.S.

太原路177弄1号。

很小的一家咖啡店，剑走偏锋只做特调咖啡，但并非简单的配料堆叠，咖啡师天马行空的创意都有好的技法来作支撑。每一杯咖啡做完后，咖啡师会为客人解说创作灵感和风味，体验感极好。

我们无法向你具体推荐哪一款咖啡，不如把你的口味喜好直接告诉咖啡师吧。很多人因O.P.S对特调改观，并彻底沦陷其中。

4、有容乃大

芳华路139号1幢。

全世界最新最快最先锋的豆子你都能在这里找到，豆单更换频率之高，全上海数一数二，一年起码供应上百支豆子，想尝新来这里就对了。

即便豆单如此丰富，咖啡师依然能驾轻就熟，保证稳定的出品。如今的有容乃大已经从一家好喝的咖啡馆转型为知名烘焙品牌，全国都有使用它家烘焙的咖啡豆的咖啡馆。

5、Rumors鲁马滋咖啡

兴国路372弄1号。

日式烘焙的手冲咖啡，成立于2011年，是沪上最早的一批精品咖啡馆之一，出品非常稳定，生意也一贯地好。

日本老板曾跟随日本咖啡烘焙大师学习多年，对咖啡品质和口感的把握自有一套见解，他坚持每天亲自烘焙咖啡豆，也乐于为客人推荐适合的咖啡。这里没有奶咖，专营单品咖啡。最受欢迎的是曼特宁，强烈推荐手工芝士蛋糕。

6、YEAST

延庆路25号。

菜单很简单，三款意式（美式、拿铁、Dirty），两款单品咖啡，一款创意特调（刺梨），每款都非常拿得出手。拉花是一绝——这里有冠军拉花师坐镇！果味的精酿啤酒同样惊艳，简餐也广受好评。

三、夜色撩人记

这个城市早过了碰杯豪饮的阶段，各种酒的出品皆不俗。新天地、158坊、集社是酒吧派对的集合地；衡复风貌区的法国梧桐后都能找到或明显或隐匿的酒馆；外滩和陆家嘴带露台的酒吧，可以让你与浦江夜景干杯；长乐路上的马路牙子酒吧，让喝酒这件事变得简单又接地气……

如今工业啤酒或许只能去夜宵摊上找了，老牌德国啤酒品牌宝来纳，最早教会了上海人白啤、黑啤的不同，以便利店起家的啤酒阿姨，用3000多个瓶子让上海人遍尝了各国、各种风味的精酿啤酒，当上海人喝懂了艾尔（Ale）与拉格（Lager）两种发酵方式，又从瓶啤转移到了对水龙头的追求。

沪上的鸡尾酒吧基本分美式和日式两种，一般都能喝到古典鸡尾酒（例如Dry Martini）和改良鸡尾酒。有些酒吧还能喝到更先锋、更酷炫的创意，甚至还能接触过桶酒（预调后的成品鸡尾酒放在橡木桶中陈酿而成）、分子鸡尾酒（源于分子料理的调酒方式，利用了物理和化学方法）这类名词。

除了这些主流酒吧，你还可以去体验下入口机关不好找的Speakeasy式酒吧，跟着西装革履的商务男士泡威士忌吧，怀旧之人可以去外滩附近的爵士乐酒吧，在慵懒、复古的氛围中梦回《夜上海》。

四、最佳酒精补给处

1、E.P.I.C

高邮路17号。

这家酒吧2021年获得亚洲50家最佳酒吧榜单最具潜力奖，口碑持续多年。冠军级调酒师是他们的法宝，所以最好坐吧台，可以欣赏调酒师的手艺，并趁机偷学鸡尾酒知识，他们也很乐意和顾客互动。

富士山下、Brave Heart是点单率最高的几款，盲点也不会踩雷。你也可以放开思路，说出你想要的口感，坐等调酒师即兴发挥。

2、REVEL

襄阳南路222号。

这家洞穴酒吧的设计师一定是高迪的粉丝，这里几乎没有一个尖角、没有一条直线，它借鉴了洞穴的不规整理念，但空间又不真如洞穴般逼仄，难怪能拿下“红棉中国设计奖·2020室内设计奖”。

鸡尾酒口感、颜值俱佳，我们很喜欢自带仙气出场的特调鸡尾酒“烦恼丝”，以葡萄酒为基酒的“邂逅弗拉明戈”更适合不善酒精的女士。餐食为西班牙风味。

3、SUZU BAR

华山路301号MORE华山1楼。

被“酒鬼”们公认为沪上最好的日式酒吧，这里有日本顶尖调酒师坐镇。招牌马提尼被誉为沪上最出众的一款。威士忌酸酒也很精细，泥煤风味被相对抑制，凸显出了花果香。以金酒为基酒的MORI口感柔和又纯净，带着淡淡茉莉花香的Dial是朗姆与雪莉酒的优雅融合。

作为日式酒吧，关东煮、冷面等配餐也不负期望。

五、Speakeasy酒吧

1920年，美国颁布禁酒令，凡是制造、售卖乃至运输酒精含量超过0.5%的饮料均属违法。于是这期间，美国出现了很多神秘的“地下”酒吧——通常藏身于小巷，设置暗门机关或有神秘通道，看门人还要有能识别禁酒探员的火眼金睛。

尽管禁酒令早已解除，但这种神神秘秘、偷偷摸摸的喝酒形式流传了下来。上海是国内最早风行Speakeasy酒吧的城市，寻找酒吧入口（有时是冰柜，有时是书柜……）的猎奇风已经吹过，能保持一贯的好口碑，归根结底还是靠酒本身的品质。

1、HATS&； CAPS

汾阳路51号。

1楼的橱窗看起来是个帽子店，里面还有一个深夜理发店，喝酒这件正事藏得够深。酒吧分两个楼层，一层属于鸡尾酒，一层属于威士忌。酒很好喝，小吃也美味。

2、BARBER SHOP

永嘉路615号。

入门的洗头椅、洗发用品伪装得确实很像那么回事，不过，相信眼尖的你一定能找到那个代表开关的酒瓶。酒吧内的装饰也很迎合禁酒令的年代——红色砖墙、穿西装马甲的侍者、20世纪20年代的爵士乐……

3、啤酒阿姨

延安西路1686号。

啤酒阿姨本人就是一个神奇的传说。巨大的店铺既是啤酒超市，也是酒吧。走进店内，满眼都是精酿啤酒，3000多种啤酒，其中百余瓶独此一家，还有十几种现打啤酒，价格从十来块到上千元不等。

如果你是重度啤酒爱好者，一定要来这里“朝圣”，看看你认识、喝过多少种啤酒。

北京东路190号沙美大楼1层。

新文艺复兴主义风格的沙美大楼是上海滩新晋的“网红”，它于1921年建成完工，原名沙美银行大楼，后来也曾用作居住与办公。2014年起大楼封闭维修，直到去年才重新开放，迎来新生。

楼内已经开了一批设计独特的餐厅、酒店、画廊与酒吧，都可圈可点，位于一层的Deck是一家早C晚A的咖啡馆/酒吧，粗犷的工业风设计融合沙美大楼的古典与华丽，很是上照。

白天这里是喝咖啡的地方，夜里化身酒吧后，能喝到世界各地精酿厂牌的出品，且不定时更换酒单。

小编碎碎念：适量小酌怡情养性，过度饮酒有害健康。

我为什么很喜欢李东海?

这个嘛 我也喜欢李东海 我也不知道为什么

讨厌李东海的理由

理由一：讨厌李东海的眼睛，因为不经意的看了一下，如清澈大海的眼睛，我被迷住了，看久了就会傻呵呵的笑，或是很花痴的流口水，很影响我的淑女形象，讨厌！

理由二：讨厌李东海的嘴巴，东海的嘴巴曲线长得那么完美，而且还总做性感撩人的动作，简直就是引人犯罪！讨厌！

理由三：讨厌李东海的声音，东海的声音那么刺耳，每次都被他的声音刺到，每次都会身体不听使唤，好像麻木了，如大海般的声音，讨厌！

理由四：讨厌李东海的身材，个子不高，腰不细，腿不长，还是O型腿，知不知道这样更想让我看看的身材了，为啥身材这么不好却能跳出那么迷人的舞蹈，抢风头，讨厌！

理由五：讨厌李东海的抽风样子,简直就是精神病的原型！但是为什么有是那么可爱。讨厌！

理由六：讨厌李东海的品位，自以为戴帽子就帅的一塌糊涂，就晚上睡觉海要带帽子，但是为什么那么平凡普通的帽子呆在东海的头上都得到了完美的诠释！讨厌！

理由七：讨厌李东海的表里不一，当东海知道有摄像机的时候会表现的很老实，虽然偶尔也会不小心漏本质，但是大体上还过得去。但是只要东海一看到摄像机没有对准自己的时候，就开始淘气，就开始抽风。东海，你知不知道你照样很讨厌，都让我不能专心去看别人的采访了，因为目光都被你锁定了。讨厌！

理由八：讨厌东海对FANS的态度，对任何人都那么好，竟然还能记住fans的名字，知不知道这样更伤人心啊，我好像也让你记住我的名字，听你亲口说出我的名字，你真的好讨厌！

理由九：讨厌东海那么细心，那么懂事，那么会隐藏。希澈的生日，银赫的生日都是那么用心，你为什么总是这么让我感动呢；虽然很多的人说东海不用敬语，没大没小，但是只有了解东海的人才知道东海是最懂事的孩子；虽然很多人都说东海什么时候的心情都不错，好像没有心事，但是只有了解东海的人才知道东海是有苦往肚子咽的孩子，讨厌，为什么我从最开始喜欢，到现在心疼你，讨厌！

理由十一：讨厌东海的好学虚心，中文一丁点也不会竟然在短短几个月就可以说的那么好，在飞机上竟然就学会了两只老虎，包包里的本子还有中文的笔记，在休息的时候还学习中文，在发行第一张中文专辑就可以唱出中文的rap，讨厌，我现在还没说的那么流利，讨厌！

理由十二：讨厌东海，把我从以前的一只妖精，变成了一只海妖，我不是妖精了，现在我所有的目光都只看你了，你说怎么办，怎么负责啊，讨厌！

理由十三：讨厌东海严重占用我的电脑空间，主题，桌面，鼠标，文件夹背景，QQ登陆界面，任何软件皮肤，开关机音乐，网上任何的注册信息。160G硬盘保存了130G多东海的，东海的视频，东海的大片。还删了很多，讨厌，讨厌，很占地方啊，可又不舍得删除。讨厌 ！

理由十四：讨厌东海占用我的时间，有事没事就想东海，看着东海的发呆发半天，还竟幻想，幻想着进sm公司当经纪人，就可以看到东海；幻想着去木浦陪着东海的妈妈，就可以和东海成为一家人。东海，你知道不知道这样很浪费我的时间，我竟然不现实，讨厌！

理由十五：讨厌东海改变了我的生活，从来不追星的我现在已经开始追起来了，以前很讨厌韩国和韩语，现在竟然想学习韩语，想去韩国看看。为的是能听懂东海在说什么，为的是想看看东海生活的环境。讨厌！

理由十六：讨厌东海竟然不能让我安心过马路，因为马路边上有一家店，名字叫东海厨具，哭啊，李东海，你知道不知这样很危险啊，讨厌！

理由十七：讨厌东海害我嫁不出去，总是拿身边的男生和东海比，加起来都比不上东海的一根头发，一见东海误终身啊~~~~~，讨厌！！！

喜欢东海的101个理由

第一条: 他嘴唇笑的样子很可爱也很性感~

第二条: 睡觉时束的那个小辫子很可爱~

第三条: 在SJ中跳舞的水平能排前三~真的很帅!

第四条:短发的样子很精神~完全帅气的男人~

第五条:笑的时候露出又整齐又洁白的牙齿~连旁边尖尖的小牙都那么好看~

第六条:爱小孩子.很爱很爱小孩子~只有爱小孩子的男人才是好男人~

第七条:很坚强..跟父母分开六年的男子汉..看样子进了SM公司就一直以那里为家.

第八条:很低调..很听哥哥们的话..不抢镜..总是安静的坐着.淡淡的笑着..

第九条:穿紫色和草绿色很好看.

第十条:穿黑色非常帅气和成熟.~

第十一条:非常可爱,笑的时候干净的纯洁无暇......看到他的感觉是...一个孩子,一个快乐的孩子......

第十二条:爱狗狗.爱小动物的男人坏不到哪里去~

第十三条:在情书上跳舞嘴里还念念有词的...太可爱的宝贝了.哈哈..

第十四条:跳舞不经意露出你的小蛮腰和小肚肚..我们在流鼻血你这个小孩不知道吗?

第十五条:居然长了韩国男生里那么少见的双眼皮..居然还那么漂亮~

第十六条:眼皮漂亮就得了呗.眼睛还那么有神~天生就是勾魂的吗?

第十八条:你笑起来的时候嘴边那两道小褶我也那么喜欢~

第十九条:长了一双好秀气的小手...很好看..想握握~

第二十条:嘴巴一笑起来吼大.不过大的的嘴巴才性感~例如罗伯茨...哈哈.

第二十一条：直直的长发样子很帅气~~越来越成熟有魅力了~~~

第二十二条:跳舞的时候很努力很认真~一丝不苟才是男人该有的态度~

第二十三条:嗓音很好听.虽然称不上天籁.但也是SJ里非常出色的声音~期待你的SOLO独唱.

第二十四条:小时候就是帅哥胚子~而且那时候头发就那么时尚~

第二十五条:长的大众脸..可以象很多人

第二十六条:在SJ和谁的关系都很好...可能与你与世无争的性格有关..

第二十七条:容易害羞..害羞起来就用手捂着嘴巴腼腆的笑..眼睛弯弯的~

第二十八条:鼻子长的挺挺的.....

第二十九条：给人的感觉很亲切，像邻家大哥哥，不端明星架子！~

第三十条:以我看了11年漫画的经验..你是完全的漫画脸..什么是漫画脸?就是近似V字型的弧线很美的男生脸..比例适中..颧骨不过分突出..脸部立体...

海宝完全符合.

第三十一条:侧脸更是完美到无可挑剔..不是奉承..请注意海宝侧面鳃骨到下巴的那一条线..

第三十二条:喉结大大的...能证明什么~完全的男人啊....真的很男人...

第三十三条:太敬业.居然连神秘追踪那种BT的东西也演...难道晚上不会害怕吗.

第三十四条:多才多艺....天下都知道你的吉他弹的...那叫一个字..ZZANG~!

第三十五条:还是多才多艺..看你拍冰淇淋广告的花絮..滑直排轮那叫一个专业..真的好帅啊...水平真的很高...居然可以滑U道....还有你的胳膊和腿摔破了好多血口子..可你都没哭(海宝:= =#我为什么要哭)..叫我们怎么能不心疼.

第三十六条:你总戴的那个十字架项链我们也很喜欢..泰国之行睡觉都戴着..

第三十七条:形象大赛大奖....这名头....我喜欢~

第三十八条:兔子一样的门牙我也喜欢~此兔子非彼兔子= =~

第三十九条:要搞怪也是很放得开的............

第四十条:很有贵族气质...适合黑车黑衣黑超......

第四十一条:脸蛋总是粉嫩嫩的...让人想去捏捏...

第四十二条:爱戴棒球帽子...我喜欢..总爱戴那顶黑色的NY..我也喜欢..

第四十三条:爱你不需要理由- -

第四十三条:小小的失误也是非常无厘头的..比如情书敲王那环节的说美女艺人的名字...居然顺嘴说出了一个欧巴桑...

第四十四条:睡脸真是太可爱了。..简直让人不爱都不行.~~

第四十五条:脱去打歌服缭乱的装饰...一个简单的你也是那么的可爱与帅气~

第四十六条:习惯的小动作...摸鼻子..小动作也可爱..(小声的:一般人我不告诉他..)

第四十七条:其实不只10元..海宝你穿上休闲西装也是嫩么的玉树临风..没人告诉过你吗....

作者： dailu2005 2007-2-22 13:17 回复此发言

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2 07.02.22TUTU喜欢东海的101个理由

第四十八条:吃东西的时候嘴巴塞的满满的。...可爱.....

跳舞的时候眼睛会左看右看...我知道你是为了能和大家的舞步整齐一致...所以我连你的这个小动作都爱...

第五十条:笑起来像阳光一样!~

你委委屈屈的小表情真是讨人喜欢...........

第五十二条:你的唇色就算不上口红也很耐看...是你的饭饭都想去KISS一下看看~

第五十三条:你的新陈代谢超级快...我崇拜有超能力的人...看你用半年时间就从一个小男孩成长成一个帅气成熟的男人..不是超能力是什么~= =*

第五十四条:偶们爱你 你也在用你的实际行动告诉偶们

你也非常爱偶们~~~让偶感动的稀里糊涂的~再也没人比的上你了!~

第五十五条:虽然你不常摆包子脸的表情...但是你真的是TONY以后我认为第2可爱的无敌包子脸了~爱你~

第五十六条:你现在头发的颜色跟我爱吃的巧克力一样..我怎么能不喜欢你呢...

第五十七条:稀饭你稀饭到为你跟偶同学吵架脑~~~你就素这么有魅力1~

第五十八条:海宝你的胆子很大..敢蹦极..敢用枕头打强仁..敢抱小老虎..敢演鬼节目主角..所以我喜欢你..有胆色的男人才是值得依靠的男人.

第五十九条:海宝戴眼镜也是那么好看斯文的...虽然你这个家伙视力是2.

第六十条:RAP说的最好 歌唱的最棒 舞更素不用说!~

第六十一条:很天真...容易相信人....神六里居然吃了强仁和赫在做的那个过程超级BT的紫菜包饭..(对做饭的两只没恶意啦..)..来..小孩..给你颗糖..摸摸头骗走..

第六十一条:有时活泼可爱 有时忧忧郁郁~~魂完全被勾走脑!~

第六十三条:还是敬业精神啊...神六里本着大无畏的精神当众洗澡给我们众S女看~

第六十三条:跟十块钱关系非同一般~~偶支持的源海王道呀~!(自PIA~~~)

第六十五条:公主日记里在沙滩上写新娘的名字...方法老套= =#...但是我喜欢...

第六十六条:有礼貌.招人耐的小孩~~~在情书里跟前辈关系很好!~

第六十六条:不扭捏..让做什么就做什么..很爽快的男人本色...参看FULL HOUSE里扮演白雪公主的王子那一段...

第六十八条:还是他那宝贝项链...又看见N多次(N≥20)...应该是什么人送的..睡觉也戴洗澡也戴游泳也戴节目也戴现场也戴MV也戴...最新的U现场..戴了条新的配链.那个十字架还是没摘...有个性..我喜欢..

第六十九条:说话很有分寸...不是毒舌...说话的时候也是温柔的。.~

第七十条:完全使人沦陷在他那温柔和强烈的眼神中~~~~~~

第七十一条:脸部轮廓接近卡卡西大人....火影拍**的时候可以考虑让海宝来扮演......

第七十二条：能记住歌迷的名字，真的是很细心的人～

第七十三条理由: 帅气的相貌...皮肤底子好....PS起来不费事...所以我喜欢...真的。..我PS海宝图的时候一般只调调白就可以了。..多让我们省心的宝贝....

第七十三条:完全素偶的理想型!~

第七十五条:穿红色也好看.....所以我喜欢....

第七十六条:穿任何颜色都好看~~随性的孩子~~偶爱呀~!

第七十八条:走农民风也可爱.....效果类似TONY.......

第七十九条:总是稀饭对台下妖精作heart的动作~~偶稀饭呀!~

第八十条:你有魔力...神奇..神奇...要不我们怎么会在这里傻傻的写这个?

第八十一条:跟王子一模一样~~即使是筒子王子服

第八十二条:海宝的思维是跳跃的。..天马行空的。 ..要不怎么会在百问百答里最后一个问题居然回答:"HuLwehShiMan行星真的不可征服吗?"..这是哪跟哪啊....就是因为这样...我才更喜欢你...

第八十三条:你的血型是A....而我是AB..所以我更喜欢你....(我学会海宝的无厘头了。.= =!!)

第八十四条:你爱吃的蔬菜是胡萝卜..我养的獭兔也爱吃胡萝卜...我找到了我们之间的共同点...所以我喜欢你.

第八十五条:你的血型是A~~~偶的也素A!~完全相配!~(自PIA!~)

第八十六条:你不喜欢抽烟喝酒....可是我偶尔会做这些事....我认为我们是互补的性格...所以我喜欢你....

第八十七条:你喜欢观察异性的瞳孔....可是碰到了女孩却会害羞的不敢直视对方的眼睛....我喜欢这么矛盾的你..

第八十八条:你不喜欢抽烟喝酒~!偶也不稀饭!~嘿嘿!~又完全相配!~

第八十九条:看到韩娱家园进行的最喜欢SJ哪个成员的投票...看到你的排名仅次于范源澈庚这组F4...一方面高兴..一方面担忧...所以又换了个ID重复投了一次....我喜欢牵挂一个人的感觉..所以我喜欢你.

第九十条理由:我吃饭的时候会想现在海宝在忙什么呢?有没有按时吃饭?我睡觉的时候会想海宝现在也睡了吗?我上课的时候会想海宝这个时间可能正在唱现场吧.....这应该是喜欢你的表现...

第九十一条理由:我迅雷.BT.电驴和CB一起开着下载SJ的近百个视频....你以为我真的想都看吗。 ..不是的。..我只是想看在里面出现的你的身影..海宝..真的只想看你..所以我有绝对的理由说。.我喜欢你..

第九十二条:SJ中,在你和十块钱中来回抉择不出到底最稀饭哪个~~~现在发现,素你~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!李东海~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

第九十三条理由:没错...你的外表不是第一眼美男..你的帅气不是出自于容貌..而是来源于你的自信...我喜欢有自信的男人..所以..我喜欢你..

第九十四条理由:海宝..你的我备了三份..163相册一份.CY一份..收藏夹里还有一份....因为我怕丢了你....

第九十五条理由:小海,听说你总是可以把经常守你们宿舍的饭的名字记下来,如果是姐姐的话,就叫XX姐姐好,这么可爱细心的你,怎么能不喜欢?

第九十六条理由:我把你上女杰跳黄飞鸿舞蹈视频放在校友录上..放在我的小歪博客上..希望能向我的朋友同学推荐你...让她们也爱上你..还特意写上"发色最深..白衬衣的是海宝".....这样应该算很喜欢你..

第九十七条理由:我可以在十三个帅歌中轻易的就找到你的身影,你知道吗?你的光芒无法遮掩,即使沉静的你,光芒也是无限大.....

第九十八条:总是稀饭看着你开心而开心~~看着你忧郁而哭~~~

让偶流这么多泪 还想用你的幸福快乐来补偿!~偶痴心绝对!~

第九十九条理由:在百度搜索"东海"两个关键字...居然搜索出19万篇帖子...为了知道多些关于你的消息....我楞是翻了很多页.....我可以肯定的说我喜欢你...

第一百条理由:i-concert里10元唱歌你埋位时..你那偷偷跟歌迷打招呼的小爪儿...这么贴心...怎么能不喜欢你....

第一百零一条:有那么小小的一点自恋~~~但你有资本去自恋哦~!偶稀饭自恋地!~

我说既然知道喜欢又何必问为什么喜欢，这又不犯法，不妨碍小海的生活，干嘛问这么多，也许是他的笑容太迷人了！